Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Записи, отмеченные меткой “Сон”

Правильный образ жизни: Сон и отдых

Здоровый сон — залог душевного и физического здоровья человека. В наше время недосыпание стало довольно распространенной проблемой. Стресс, плохие мысли, посторонний шум — все это негативно отражается на качестве сна.